Saiba aqui a fruta rica em vitaminas e que ajuda no combate à anemia: Veja!

A acerola é uma excelente opção para quem busca uma árvore frutífera compacta e que se adapta bem aos vasos. Rica em vitamina C, a acerola tem um ciclo de frutificação rápido, podendo produzir até quatro colheitas por ano. Sua folhagem ornamental também a torna uma boa escolha para quem deseja aliar beleza e produtividade.

Características: a acerola possui um porte pequeno, o que a torna ideal para pequenos espaços. Com o devido cuidado, ela cresce de forma controlada e não gera muita sujeira. Seus frutos pequenos e saborosos são fáceis de colher e causam pouca bagunça.

Condições ideais: Para o cultivo em vaso, escolha um recipiente de tamanho médio, com boa drenagem e solo rico em matéria orgânica. A acerola gosta de sol pleno, sendo importante garantir que ela receba luz direta por pelo menos 4 a 6 horas por dia.

A acerola ajuda no combate à anemia por ser rica em vitamina C, um nutriente essencial para a absorção de ferro presente nos alimentos, favorecendo a formação da hemoglobina, que é o componente das hemácias responsável pelo transporte de oxigênio no sangue.

Além disso a vitamina A presente na acerola contribui para a boa saúde dos olhos. Vale ressaltar que a porção de vitamina A contida em uma acerola se assemelha à porção oferecida por uma cenoura.

Não só isso, mas a vitamina C presente na acerola contribui para o desenvolvimento sadio dos tecidos, impulsionando o surgimento de células novas, o que pode acelerar o processo de cicatrização e até mesmo ajudar a eliminar manchas na pele.